STRUER ROKLUB |
InstruktionInstruktionen foregår altså samtidig med motionsaften. Det er derfor aftalt at de der skal instruerer skal møde 10 minutter før motions aften dvs. kl. 18:20. På denne måde vil der være sat bådhold for instruktionen inden motionsaften. Der skulle være både nok til alle. Desuden er det aftalt at instruktionsbådene evt. afventer motions bådene er kommet af sted, således at broen ikke er blokeret at kaniner, som er længe om at komme af sted.Før man får lov til at ro sammen med andre skal man lære roteknikken, og have almen kendskab til bådene man roer i og grejet man benytter. Struer Roklub stiller her instruktører til rådighed. Instruktørene er uddannet af DFfR (Dansk Forening for Rosport). Målet med instruktionen er ikke kun at få de nye roere til at lære roteknikken, men også at tegne et billede af rosportens forskellige grene. For at gøre uddanelsen så bred som muligt, og for at lære nogle af de gamle roer at kende er det normalt at man ikke kun er tilknyttet en instruktør.De første 4-7 gange man er ude at ro, roer man sammen med instruktøren. Man lærer at styre både, lægge den til bro og meget andet. En lektionsplan vil typisk se således ud:
Efter hver lektion noteres på en tavle hvem der har instrureret en, samt hvilke lektioner der er gennemgået. For at kunne blive frigivet så man må ro med andre skal man betale kontingent og have gennemført ovenstående lektionsplan og aflægge en svømmeprøve. Man skal kunne svømme mindst 300 m. Størrelsen af kontingentet afhænger af om man er ungdomsroer, senior eller under uddannelse. Når man er frigivet har man lov til at ro med de andre i klubben uden instruktøren er med. Den eneste betingelse der stilles er at den ansvarlige for båden har gennemgået et korttursstyrmandskursus. Det er normalt muligt at tage korttursstyrmandskurset om efteråret. Kurset foregår i klubben. De fleste, der har været medlem i roklubben i 1 eller 2 år, har taget dette kursus, så der er nok at ro sammen med. Føler man sig stadig en smule usikker er man altid velkommen til at tage med en instruktør ud for at få genopfrisket sin viden. Kanin Opdateret 8. maj 2009 |
|
